Pernah bingung baca label nutrisi di belakang kemasan yang angkanya kecil-kecil? Sekarang Kemenkes RI bikin lebih simpel lewat Nutri-Level! 🚦
Cukup lihat abjadnya untuk tahu seberapa besar kandungan gula, garam, dan lemak jenuh per 100ml minuman kamu:
- Level A (Hijau): Paling aman! Tanpa pemanis tambahan.
- Level B: Masih oke, kandungan gula & lemaknya rendah.
- Level C: Hati-hati, sudah mulai tinggi.
- Level D (Merah): Waspada! Kandungan gula >10g atau lemak jenuh tinggi.
Yuk, mulai sekarang lebih jeli sebelum checkout kopi susu atau minuman kemasan favoritmu. Sehat dimulai dari apa yang kita minum hari ini! 🥤✨
Bagaimana menurut Sobat Siaga? Apakah Nutri-Level ini bakal membantu kamu buat diet lebih sehat? Share di kolom komentar ya!
#DokterSiaga #NutriLevel #HidupSehat #CegahDiabetes #TipsKesehatan #KemenkesRI
